fbpx

One Day Stilte Retreat

Disconnect van de wereld om te re-connecten met jezelf.

In de stilte hoor je de fluisteringen van je ziel

Ren jij ook in volle vaart door het leven en verlang je soms naar ruimte, rust en stilte?
De One Day Stilte Retreat is voor jou, als jij op zoek bent naar ruimte en rust om weer in contact te komen, of te blijven, met jezelf.

We leven in een wereld die maar blijft doorgaan, waarin een overload aan prikkels is en we continu aan staan. In balans, en bij jezelf blijven is dan een kunst.

Soms heb je moeite om simpelweg stil te zijn en te luisteren naar je eigen innerlijke stem. Verlang je naar een langzamer tempo, zodat je jezelf weer kunt horen.
Je bent niet de enige.

Geef ruimte aan jezelf

 

We zijn gewend te geven, te rennen, te haasten, te zorgen, te presteren, te gáááán, door te zetten, onszelf soms weg te cijferen, altijd en overal te multi-tasken. We hebben een rijk, vol en druk leven.

Je komt terecht in een cirkel van eeuwig durend hardlopen.
Langzaamaan drijf je steeds verder weg van je eigen kompas, raak je minder verbonden met jezelf en word je moe.
Juist in de stilte vind je jezelf terug en kun je de fluisteringen van je ziel weer horen.

Dat is precies waar deze Stilte Retreat dag over gaat.

Deze dag is voor jou als je meer uit jezelf wil halen, wil stoppen met in volle vaart door je leven rennen en meer wil genieten. Als je meer rust in hun hoofd wil, meer bij jezelf en in je lijf wil zijn en als je meer richting zoekt in je leven en werk. Meer in balans, zodat je met volle energie leeft vanuit je authentieke, feminiene kern.

We hebben collectief behoefte aan vertragen.

Wat we zo nodig hebben, is ruimte.

Ruimte voor jezelf. Voor wat jou bezig houdt. Voor wat er bij je leeft en wat belangrijk voor je is.
Ruimte voor hoe het eigenlijk, echt, met je is.
Ruimte voor wat je ten diepste voedt en plezier geeft en waar je behoefte aan hebt.
Ruimte voor waar jij zin in hebt.
Ruimte voor waar je naar verlangt. En waar je stilletjes, of uitbundig, van droomt.
Ruimte voor jou. Voor wie jij bent. Alle ruimte geven aan jouw kracht. Aan je potentie en al je mogelijkheden.
Ruimte om volop tot je recht te komen.
Ruimte om voluit te leven. Ruimte voor jezelf.

 

De Stilte Retreat is een dag vol tijd en aandacht voor jezelf, persoonlijke groei en verbinding

Je staat altijd klaar en je presteert een hoop. Vandaag is het tijd voor jou.

We starten de dag rond 10.30 uur. Bij ontvangst staat er een heerlijk welkom voor je klaar. 
Na de opening circle, brengen we de hele dag in stilte door.
Ik leid je door zachte beweging op basis yoga en andere vormen en begeleid je in verschillende meditaties, mindfulness- en schrijfoefeningen.

Je komt weer terug bij jezelf en gaat als herboren weer naar huis.

Je ontvangt bovendien een heerlijke biologische lunch en thee, fruit en lekkers is er de hele dag volop.

Om ongeveer 16.00 uur doorbreken we de stilte en sluiten we de dag af.

Wat brengt Stilte Retreat je?

♥  rust, ruimte en verbinding met jezelf
♥  zelfvertrouwen, zelfcompassie en innerlijke rust
♥  verbinding met je innerlijke wijsheid en authentieke kern
♥  je voelt je waardevol en verbonden
♥  je leert op dieper niveau luisteren naar je lichaam
♥  je brengt en houdt jezelf in balans
♥  je verbindt je met andere vrouwen om je heen
♥  reflectie en innerlijke verdieping en thuis komen bij jezelf

Locatie:

De prachtige karakteristieke yogastudio van Eigentijdz in een oude leerlooierij in Dongen, tussen Tilburg, Breda, Den Bosch.

Data en tijd:

3 oktober, 10.30 – 16.30 uur
Inclusief dag retreat in kleine groep, thee, lekkers en biologische lunch

€127,-