fbpx

Blog

Zo weet je wanneer je JA zegt en wanneer NEE

“Ik stort me overal in,” zegt ze. “Ik kan er gewoon niks aan doen. Ik raak geïnspireerd, word enthousiast, alles in mij zegt JAAAAA. En dan ga ik er vol voor.” “Alleen, dan kom ik er na een tijdje achter dat dat het toch niet is. En dan moet ik weer mensen...

Lees meer

Durven voelen

Quiet time. Neem jij dat wel eens? Wel aan het werk, maar in de yin-stand. Relaxt en achteroverleunend. Minimale inspanning, maximaal rendement. Als ik een drukke periode heb gehad, of er een gebeurtenis met veel impact, of het is de tijd van de maand, kan ik voelen...

Lees meer

Helende Verhalen

Of ik nou met organisaties werk, of met talentvolle vrouwen, het gaat altijd over het transformeren van verhalen. In welk verhaal leef jij? Welke regels heeft het? Wat kan en mag wel, en wat niet? Hoe zit de wereld in elkaar in jouw verhaal? Is het een helend, energie...

Lees meer

Waarom is het gesprek over racisme zo oncomfortabel?

Hey fabulous woman, Hoe gaat het met je? Hoe is het in je lichaam, in je hart, in je ziel? De wereld is zwaar deze dagen. Er is zoveel pijn, verdriet en woede in de wereld, bovenop de onzekerheid, spanning en chaos die er al was. Onze wereld zoals we die kennen valt...

Lees meer

Self Care is altijd nummer 1

Als je succesvol wilt zijn, op wat voor manier dan ook, is self care ALTIJD je eerste prioriteit. Oké, dat herhaal ik nog eens. Als je succesvol wilt zijn, op wat voor manier dan ook, is self care ALTIJD je eerste prioriteit. Zonder self care kun je niet floreren,...

Lees meer

Over kracht uitstralen en je eigen koers varen

Vraag aan vrouwen wie ze bewonderen, en 9 van de 10 vrouwen antwoordt iets in de lijn van: “M, want die straalt kracht uit en vaart haar eigen koers.” “S, die is unapologetic helemaal zichzelf.” “Mijn moeder, omdat ze vol compassie én een onwijs krachtig voorbeeld...

Lees meer

For a New Beginning

“Deze corona tijd geeft ons een glimp van hoe de wereld zou kunnen zijn”, las ik deze week. Als jij ook een sluimerend verlangen voelt van hoe jouw wereld zou kunnen zijn, is deze blog voor jou. Ik deel graag een gedicht met je van John O’Donohue, dat hierover gaat,...

Lees meer

Vrouwelijke kracht is creatiekracht

Waarom alleen rust niet helpt Als jij ook het gevoel hebt dat je zoveel DOET en meer wilt ZIJN, of je hoort om je heen dat dat de ‘juiste’ manier is, dan is deze blog voor jou. Als drukke ambitieuze vrouwen is ons leven druk, vol en rijk. We staan continu aan, lopen...

Lees meer

Anything you can imagine, you can create

“Als je iets voelt, en je kunt het niet verklaren of uitleggen, wil dat niet zeggen dat het niet klopt.” Een aantal jaar geleden zei een van mijn managers dit tegen mij. Ik hielp destijds een aantal bestuurders navigeren tussen hun belangen, het gezamenlijke doel en...

Lees meer
Over mij

Over mij

Ik ben Alijne Verhaar, Feminine Power trainer en founder van Next Feminine Leaders een Wholeness programma for Women en Klank & Yogastudio Eigentijdz. Ik ben toegewijd om jou de beste versie van jezelf te laten zijn, succesvol, krachtig en helemaal in balans.