Blog

 

Welke drie relaties iedere vrouw zou moeten hebben

Mijn missie is zoveel mogelijk vrouwen weer in contact te brengen met zichzelf en hun natuurlijke, vrouwelijke kracht, zodat we kunnen stoppen met rennen, ratrace, struggle en onszelf pushen naar de volgende mijlpaal en we kunnen thriven en genieten van...

read more

Limitless

Hey power vrouw, Even een reminder, op deze zondag zo na alle feestdagen, nu het gewone leven weer begint. Remember: van alle cadeautjes die er afgelopen maand zijn geweest, ben jij het grootste cadeau. Jij, met je talenten, je unieke ervaring, je...

read more

Jouw beste jaar (en decennium!) ooit – Deel 2

Hey stralende vrouw, Zoals beloofd is hier deel 2 van onze soul-nourishing reflectie oefening waarin we stilstaan bij de afgelopen en de komende 10 jaar. In deel 1 heb je gekeken naar waar je trots op bent, wat de lessen waren die je hebt geleerd en wat je...

read more

Jouw beste jaar (en decennium!) ooit – Deel 1

Hey prachtige vrouw, Terwijl ik hier zit, knus achter het raam deze brief te schrijven aan jou, kijk ik uit op een weiland dat wit is van de rijp, met een zachtblauwe lucht daarboven en een dapper stralend winter zonnetje. Ik houd ervan als in deze...

read more

Breek door je Upper Limits

Hoe vaak laat jij je tegenhouden door een bovengrens die je zelf gecreëerd hebt? Toen ik ging opletten op welke manieren ik mezelf terughield dat te bereiken wat ik eigenlijk verlangde, of dat nou over mijn werk, bedrijf, relatie of persoonlijk geluk of...

read more

Re-connect met je lichaam

Als je bent zoals veel slimme en succesvolle vrouwen, breng je veel tijd door in je hoofd en verlang je naar rust, of gewoon naar wat meer gemak. We vergeten soms dat ons brein een prachtig instrument is, maar niet is wat we zijn. Die plek van wijsheid,...

read more

Jouw visie, en behoeften, doen ertoe

 ​​Onlangs begeleidde ik in een workshop een aantal jonge moeders in de zoektocht van meer betekenis te zijn, niet door nog meer ten dienste te staan, maar door zich te verbinden met hun vrouwelijke kracht.    Zonder onderscheid hadden alle vrouwen, en dat...

read more

Over gouden momenten

"Vorige week was ik blij", zei ze.   Ze had meegedaan aan de 5 daagse Online Home Retreat: vijf dagen gratis online oefeningen, meditaties en inzichten met als doel ruimte maken voor jezelf: slowing down, zachtheid en creating space. Zodat ze haar eigen stem weer kon...

read more

Van onrust naar innerlijke rust

Ik voel me onrustig. Ongedurig. De actie energie van de lente begint naar boven te komen en verdringt de stilte van de winter. Ik wil weer vaart maken. Ik voel onrust. Ik wil sneller. Er zijn teveel ideeen die nog moeten worden uitgewerkt maar dat nog niet zijn. Er is...

read more
Over mij

Over mij

 

Ik ben Alijne Verhaar, Feminine Power trainer en founder van Next Feminine Leaders een Wholeness programma for Women en Klank & Yogastudio Eigentijdz. Ik ben toegewijd om jou de beste versie van jezelf te laten zijn, succesvol, krachtig en helemaal in balans.